Coaching

Einzelcoaching begleitet Entwicklungs- und Veränderungsprozesse strukturiert und kreativ und unterstützt Menschen darin, ihre Ziele klar zu formulieren und diese motiviert, lösungs- und handlungsorientiert umzusetzen. Näheres dazu, was ich unter Coaching verstehe, finden Sie unter Wozu Coaching?. Informationen zu der Art, wie ich arbeite, können Sie unter Arbeitsweisen nachlesen. Viel Spaß beim Orientieren!

Ich biete Einzelcoaching für berufliche und persönliche Entwicklung für Privatpersonen, Selbständige und Organisationen an. Mit über 3500 Stunden Coachingerfahrung bildet es den Hauptschwerpunkt meiner Arbeit. Ich coache vorwiegend auf Führungs-, aber auch auf Mitarbeitendenebene.

»Mache die Dinge so einfach wie möglich – aber nicht einfacher.« Albert Einstein

Berufliches Coaching ist u.a. für folgende Bedarfe nützlich:

Führung: Einstieg in die Führungsrolle, Weiterentwicklung des eigenen Führungsstils, Personalführung, Kommunikation, Strategie, Konflikte, Lösungsfindung, Strukturaufbau und -veränderungen
Berufs- und Karrierefragen: Karrierestrategie und -planung, Umbruchsphasen, Neuorientierung, Aufgabenwechsel, Umgang mit vielseitigen Interessen, Stärken / Schwächen, Existenzgründung bzw. Aufbau einer Selbständigkeit
Management: Zeitmanagement, Selbstmanagement, Arbeitsstruktur / Arbeitsorganisation, konzentriertes Arbeiten, Projektmanagement, Umgang mit hoher Aufgabendichte
Projekt- und Organisationsentwicklung: Visionsfindung, Ideenentwicklung, Strategie, Konzept und Struktur (z.B. von Texten)
Persönliche Anliegen: Entscheidungsfindung, Selbstzweifel / Hochstapler*innenyndrom / Selbstbewusstsein stärken / Empowerment, Mut zur Veränderung, Grenzen setzen, innere Widersprüche, hinderliches Verhalten, Konflikte, Burnout-Prävention, Work-Life-Balance, Resilienz, Motivation, Sinn und Zufriedenheit
Ethische Fragen: Werte und Überzeugungen, moralische Dilemmata, Gewissensfragen, Organisationskultur

Wissenschaftscoaching

Für Wissenschaftler*innen und Wissenschaftsmanager*innen biete ich zudem Coaching (und auch Training) für das Wissenschaftsfeld an. Ich begleite Professor*innen, Postdocs und Promovierende sowie Personen aus der Verwaltung. Hier finden Sie mein Coachingprofil für Wissenschaft und Forschung [PDF]. An dieser Stelle nenne ich nur für das Wissenschaftsfeld spezifische Themen, die oben genannten Themen gelten natürlich auch für diesen Bereich:

für Professor*innen: Begleitung von Neuberufenen, Einstieg in die Führungsrolle bzw. Führungsthemen insgesamt (s.o.), Reorganisation des eigenen Arbeitsbereichs, Balance von Führungskraft und Forscher*in
für Postdocs: Karrierestrategie, Schärfung des wissenschaftlichen Profils, Netzwerk, Habilitationsprojekt, Nachwuchsgruppenleitung (und Führung), Berufungsverfahren, Umgang mit unsicherer Berufssituation, Ausstieg aus der Wissenschaft
für Promovierende: Themenfindung, Konzept und Struktur, Planung der Promotionsphase, Krisen und Konflikte (z.B. mit der Betreuung), Promotion abschließen, Disputation

Die spezifischen Belange des Wissenschaftsfeldes sind mir durch meine früheren eigenen Tätigkeiten als Wissenschaftlerin sowie als Wissenschaftsmanagerin sehr gut bekannt. Als (Vorstands-)Mitglied des Coachingnetz Wissenschaft stehe ich zudem im engen Austausch mit anderen Coach*innen aus diesem Bereich. Hier finden Sie mein ausführliches Profil beim Coachingnetz Wissenschaft.

Informationen zum Teamcoaching sowie zu Seminaren finden Sie unter den Gruppenformaten.

Mentorcoaching

Für Menschen, die selbst gerade Coachingausbildungen absolvieren, biete ich Mentorcoaching an. Häufig besteht ein Teil der Coachingausbildung darin, die eigene sich frisch entwickelnde Praxis von erfahrenen Kolleg*innen begleiten zu lassen. Im Mentorcoaching steht die Professionalisierung der eigenen Praxis im Vordergrund, man kann es auch unter dem Begriff Lehrsupervision fassen. Neben der Reflexion der eigenen Coachingpraxis – wer bin ich als Beratungspersönlichkeit und wie agiere ich aktuell konkret im Coaching? – können auch Themen wie die Aufstellung am Markt oder das Schärfen des eigenen Angebots eine Rolle spielen. Das Mentorcoaching kann in eine reguläre Supervision übergehen, also in die regelmäßige Begleitung Ihrer eigenen Beratungspraxis. Näheres zur Supervision finden Sie hier.

Haben Sie Fragen oder Interesse an einem kostenfreien Erstgespräch? Auf geht’s.