Coaching
Coaching begleitet Entwicklungs- und Veränderungsprozesse strukturiert und kreativ und unterstützt Menschen darin, ihre Ziele klar zu formulieren und diese motiviert, lösungs- und handlungsorientiert umzusetzen (siehe Wozu Coaching?).
Einzelcoaching für berufliche und persönliche Entwicklung biete ich für Privatpersonen, Selbständige und Organisationen an. Mit über 2000 Stunden Coachingerfahrung bildet es den Schwerpunkt meiner Arbeit. Ich coache auf Führungs– sowie auf Mitarbeitendenebene.
»Mache die Dinge so einfach wie möglich – aber nicht einfacher.« Albert Einstein
Berufliches Coaching ist u.a. für folgende Bedarfe nützlich:
- Berufs- und Karrierefragen: Karriereplanung, Umbruchsphasen, Neuorientierung, Aufgabenwechsel, Umgang mit vielseitigen Interessen, Stärken / Schwächen, Existenzgründung / Aufbau einer Selbständigkeit
- Führung: Einstieg in die Führungsrolle, Weiterentwicklung des eigenen Führungsstils, Personalführung, Kommunikation, Strategie und Lösungsfindung, Strukturaufbau und -veränderungen
- Projekt- und Organisationsentwicklung: Visionsfindung, Ideenentwicklung, Strategie, Konzept und Struktur
- Management: Zeitmanagement, Selbstmanagement, Arbeitsstruktur / Arbeitsorganisation, konzentriertes Arbeiten, Projektmanagement
- Persönliche Anliegen: Entscheidungsfindung, Selbstzweifel / Hochstapler*innenyndrom / Selbstbewusstsein stärken / Empowerment, Mut zur Veränderung, Grenzen setzen, innere Widersprüche, hinderliches Verhalten, Konflikte, Burnout-Prävention, Work-Life-Balance, Resilienz, Motivation, Sinn und Zufriedenheit
- Ethische Fragen: Werte und Überzeugungen, moralische Dilemmata, Gewissensfragen, Organisationskultur
Wissenschaftscoaching
Für Wissenschaftler*innen und Wissenschaftsmanager*innen biete ich zudem Coaching (und auch Training) für das Wissenschaftsfeld an. Ich begleite Promovierende, Postdocs, Professor*innen und Personen aus der Verwaltung. Hier finden Sie mein Coachingprofil für Wissenschaft und Forschung [PDF]. An dieser Stelle nenne ich nur für das Wissenschaftsfeld spezifische Themen, die oben genannten Themen gelten natürlich auch für diesen Bereich:
- für Promovierende: Themenfindung, Konzept und Struktur, Planung der Promotionsphase, Krisen und Konflikte (z.B. mit der Betreuung), Promotion abschließen, Disputation
- für Postdocs: Karrierestrategie, Netzwerk, Habilitationsprojekt, Berufungsverfahren, Umgang mit unsicherer Berufssituation, Ausstieg aus der Wissenschaft
- für Professor*innen: Begleitung von Neuberufenen und Juniorprofs, Führungsthemen etc.
Die spezifischen Belange des Wissenschaftsfeldes sind mir durch meine früheren eigenen Tätigkeiten als Wissenschaftlerin sowie als Wissenschaftsmanagerin sehr gut bekannt. Als Mitglied des Coachingnetz Wissenschaft stehe ich zudem im engen Austausch mit anderen Coach*innen aus diesem Bereich. Hier finden Sie mein ausführliches Profil beim Coachingnetz Wissenschaft.
